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Coaching und Beratung
ist eine partnerschaftliche Zusammenarbeit mit einem Prozessberater. Der Klient oder das Paar soll an Klarheit, Handlungs- und Bewältigungskompetenz gewinnen. Der neutrale Berater und Coach unterstützt seine Klienten, ihren persönlichen Lösungsweg zu finden. Genutzt wird, was hilft. Eine Verbesserung der individuellen Lebensqualität steht im Fokus.

Psychotherapie
ist für Menschen die an einer psychischen Störung mit Krankheitswert leiden. Liegt eine
Diagnose vor und Sie sind in Therapie, sprechen Sie bitte mit Ihrem Therapeuten über
ergänzende Maßnahmen.

Hypnosystemik
verbindet die moderne Hypnose in Therapie und Coaching mit dem systemischen Ansatz. In der modernen Hypnose geht es um ein Erkennen, dass alle unsere Fähigkeiten und Ressourcen für ein gelungenes Leben in uns selbst liegen. Ebenso um das Erkennen unserer Muster. Für die Verwirklichung angestrebter Veränderungen verhilft die Hypnosystemik destruktive in konstruktive Muster zu wandeln. Dabei wird immer das individuelle innere und äußere System der Person, und dessen Interaktion, betrachtet.

SFBT
der lösungsorientierte Ansatz hilft dem Menschen tragfähige Lösungen unabhängig vom Problem und seiner Entstehungsgeschichte zu entwickeln. Die drei Grundprinzipien: "Repariere nicht, was nicht kaputt ist!"
"Finde heraus, was gut funktioniert und passt - und tu mehr davon!"
"Wenn etwas trotz vieler Anstrengungen nicht gut genug funktioniert und passt - dann höre damit auf und versuche etwas anderes!"

EMDR
ist eine Technik, welche über die Augenbewegung oder Tappen die neuronalen Netzwerke im Gehirn aktiviert. Seelische Verletzungen, belastende emotionale Erfahrungen die bruchstückhaft und in falschen Zusammenhängen im Gehirn abgespeichert sind, können verarbeitet und integriert werden. Begleitet durch ein wertschätzendes Gespräch, ist EMDR am wirkungsvollsten.

Trauer & Verlust
Wenn Angehörige oder Freunde sterben, kann vieles unausgesprochen bleiben. Häufig bleiben auch nach längerer Zeit Trauerschmerz, Wut, Schuld und andere durch den Verlust entstandene Emotionen spürbar. Der seelische und körperliche Schmerz kann durch die innerliche Wiederbegegnung mit dem Verstorbenen gelindert werden. Der natürliche und notwendige Prozess der Trauer wird unterstützt und hilft neue Kraft zu schöpfen.

Heilenergetik
als Philosophie des Lebens hat im Fokus, Emotionen und Biografieanteile bewusst zu machen. Prägungen, Sichtweisen und Wahrnehmungen werden hinterfragt und können verändert werden. Durch Sinnfindung und erkennen der Zusammenhänge wird das Leben leichter, Freiheit und mehr Lebensfreude werden spürbar.

Spiritualität
Jeder Mensch hat das Recht sich auf den Weg zu seiner eigenen Spiritualität zu machen. Diese darf frei und ungebunden an bestimmte Glaubensrichtungen sein. Das Spüren der Verbindung zu allem, sowie die Suche nach dem Sinn oder dem göttlichen ist uns irgendwann in unserem Leben ein Bedürfnis.

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